如果不小心刺到手而流血，相信大部分人會立即處理，起碼會快快去消毒一下，然後蓋塊膠布吧？如果你的牙肉流血了，你會怎麼處理？你會很擔心嗎？還是去漱漱口就算了，跟著就對身體給你的警號充耳不聞？
香港大學牙醫學院公共衞生講座教授盧展民醫生提醒原來香港很多人會受到流牙血的問題困擾。根據2011年的口腔健康普查，有八成的成年人有一半或以上的牙肉有流血情況，看來也頗令人震驚吧？如果你有一半以上的皮膚一碰就會流血，大概情況很嚇人吧，對不對？但是大部分的香港人，似乎都對流牙血抱僥倖的態度。在有流牙血的情況底下，只有百分之七的人會看牙醫。甚至連牙齒也變鬆了，六成人也甚麼都不做，採取逃避的態度，或可能自己找辦法，試試喝杯涼茶希望會好一些。
不過，原來這樣一來，我們就錯過了治療牙周病的最好時機了！其實牙肉流血是發炎的徵狀，是它的求救訊號。牙肉之所以會發炎，是因為它受到細菌的攻擊。而這些細菌的源頭，就是我們沒有好好刷走的牙菌膜，和因牙菌膜長期積聚硬化而成的牙石。這些細菌不但令牙肉啟動發炎的機制，想趕它們走而變得又紅又腫又容易流血。最可怕的是如果我們不去處理，任由牙菌膜孳生，久而久之，它引起的慢性發炎會變成自我攻擊的反應，自己人打自己人，令牙肉和牙床骨慢慢消失。當我們發現牙肉已經收縮，牙根露出來，牙齒又變得愈來愈疏時，便已經太遲了。
正所謂病向淺中醫，當發現牙肉流血時，你就要快快去營救它！找牙醫幫你把引起牙肉發炎的萬惡之源——牙菌膜和牙石一起清走，並學會用有效的刷牙方法，配合其他口腔清潔工具，令牙菌膜無所循形吧。
資料來源：am730